Mayor’s Gym Vuosipäivä (1v.): 1.11.2011.

Mayor’s Gym Pikkujoulut La 3.12.2011.

Mayor’s Gym ja Body-lehti järjestävät Fitness Expon messulavalla lauantaina 8.10.2011 klo 13.30 Proteiinipatukansyönnin SM-kisan.

Mayor’s Gym ja Body-lehti etsivät Fitness Expo -messujen suurinta habaa lauantaina 8.10.2011 klo 14.30.

Mayor’s Gym ja Body-lehti järjestävät sunnuntaina 9.10.2011 leikkimielisen Sporttipeppu -kisan, jossa etsitään messujen sporttisinta peppua.

MAYOR’S OLYMPIA 2011: La 27.8.2011 klo 14-17.

Mayor’s Gym järjestää 22h kesäristeilyn Baltic Princessilla (Tallinnaan) pe 22.7.

IFBB valmentajakurssi

Aika: 27. – 29.5 2011
Paikka: Mayor’s Gym, Itämerenkatu 21, Helsinki (Ruoholahti).
Ikävaatimus: minimi-ikä 22, mutta hakijat arvioidaan aina tapauskohtaisesti.
Tasovaatimus: vähintään kolme vuotta kuntosaliharjoittelua. Eduksi katsotaan liikunta-alan koulutus / kurssitus sekä kilpailukokemus kehonrakennuksessa tai bodyfitneksessä.

Kysymykset joihin kaikki hakijat vastaavat:
1- miksi haluat valmentajaksi?
2- miksi uskot, että sinusta tulisi hyvä valmentaja?
3- millaisena näet valmentajan työn?

Hinta 690,00 euroa (sisältää alv:n 23 %)
Hakuaika päättyy 1.5.2011. Kaikille kurssille hakijoille ilmoitetaan henkilökohtaisesti hyväksymisestä / hylkäämisestä 8.5. mennessä.

Kauppakeskus Ruoholahden keväthulabaloo Pöllömmät Päivät järjestetään ke 4.5 – la 7.5.

Mayor’s Gymillä on Pöllömpien päivien aikaan ESITTELYPÖYTÄ kauppakeskuksen aulassa.

Keskiviikko 4.5.
Klo 16.00-19.00 Ilmaisia pikahierontoja
Klo 16.00-19.00 ACKD Easy Diet esittely & ilmainen maistatus
Klo 16.00-19.00 Ilmainen Rasvaprosentin mittaus
*SUPERTARJOUS: 1kk Salikortti 20€ 10 ensimmäiselle (norm. 60€)

Torstai 5.5.
Klo 11.00-13.00 Tule testaamaan lämpöpussien teho
Klo 11.00-13.00 Ilmainen verenpaineen mittaus
Klo 16.00-19.00 Cocovi Tuote-esittely
*SUPERTARJOUS: Cocovi Kylmäpuristettu Kookosöljy 250ml 6€ 10 ensimmäiselle (norm. 12€)

Perjantai 6.5.
Klo 11.00-13.00 Ilmaisia Pikahierontoja
Klo 17.00-19.00 Turvasumutin demo
Klo 17.00-19.00 Eroon selluliitista. Esittelyssä täsmärasvanpolttolaite
*SUPERTARJOUS: Puolen tunnin rasvanpolttohoito 50€ (norm. 100€)

Lauantai 7.5
Klo 12.00-16.00 Ilmaisia Pikahierontoja
Klo 12.00-16.00 Ilmainen rasvaprosentin mittaus
Klo 12.00-16.00 ACKD Easy Diet esittely & Ilmainen maistatus

Mayors Ry:n sääntömääräinen kevätkokous pe 29.4 klo 18:00.

Mayor’s Gym Avoimet Ovet 26.3.2011 klo 12-18. Mayors Ry täyttää 1
vuotta!

Mayors Ry perustettiin 27.3.2010 eli Ry täyttää kohta 1 vuoden!
Juhlistamme tätä lauantaina 26.3.2011 klo 12-18 Mayor’s Gymin Avoimien
Ovien -päivän yhteydessä. Tarjolla on mm. ilmaiset kakkukahvit ja
paljon muuta kivaa.

Ohjelmassa mm.
12.00-15.00 ACKD Easy Diet esittely ja ilmainen maistatus.
Esittelijänä pikajuoksija Markus Pöyhönen.
12.00-18.00 Turvasumute demo. Tule testaamaan Turvasumutteen tehokkuus
- itseesi tai vapaaehtoiseen kaveriin!
13.00-17.00 Ruiskurusketus demo (kisaajia värjätään) + mahdollisuus
ottaa ruiskurusketus tietylle alueelle/koko vartalolle oman toiveen
mukaan. Hinta: edullinen.
14.00 IFBB Poseerausharkat EM/PM-karsintoihin osallistuville tytöille.
Mahdollisuus seurata lähes kisakuntoisten tyttöjen bikiniposeja.
15.00 IFBB Poseerausharkat Fitness/BodyFitness lajeista kiinnostuneille
naisille. Hinta 8€. Vetäjänä Maija Elovaara ja Mika Korhonen.
Ennakkoilmoittautumiset: minna@mayors.fi
15.00 Mayor’s Gym Treenikoulu: Maastaveto. Vetäjänä Juha Ryödi.
Hinta 8€. Jäsenille 5€.

Mayors open salikisat järjestetään 5.3.2011, klo 15.00 alkaen voimailupyhätössämme, Mayor’s Gymillä.

Mayor’s Gymin seuraavat talkoot järjestetään 26.2. klo 16-18. Korjataan laitteita, siivotaan ja tehdään kaikenlaista muutakin. Talkooporukalle tuttuun tapaan pientä syötävää. Omat juomat mukaan.

Mayors Treenikoulu: Sotilaspenkkipunnerrus la 22.1.2011 klo 13.00-14.00.

Mayors Risteily Pe 7.1.2011 Baltic Princess

Mayors-poppoo goes Tallinna! Lähde mukaan megahauskalle bileristeilylle Pe 7.1.2011 Baltic Princessilla Tallinnaan. Ilmoittautumiset ja risteilykeskustelun löydät www.mayors.fi foorumilta.

(Rekisteröi käyttäjätunnukset foorumille, ne aktivoidaan n. päivän sisällä. Erillistä vahvistusviestiä ei tule – pääset foorumille omalla käyttäjätunnuksella ja keksimälläsi salasanalla).