Menneet tapahtumat 2010
Talkoot La 18.12. klo 16-20
Mayor’s Gymin seuraavat talkoot järjestetään la 18.12 klo 16-20. Korjataan laitteita, siivotaan ja tehdään kaikenlaista muutakin. Talkooporukalle tuttuun tapaan pientä syötävää. Omat juomat mukaan.
Tivolipäivä la 11.12. klo 10-16
Mayor’s Gymillä järjestetään legendaarinen Tivolipäivä lauantaina 11.12. klo 10-16. Päivän aikana tiedossa huikeita tarjouksia, ilmaista treeniopastusta, arpajaiset ja paljon muuta kivaa. Tule tutustumaan Inbody- ja Biosignature-kehonkoostumusmittauksiin!
Klo 12:00 ILMAINEN luento aiheesta ”Täsmälaihdutus, kehonkoostumus ja rasvanpoltto”.
Tilaisuuteen on avoimet ovet – tervetuloa tutustumaan. Ilmainen kahvitarjoilu.
Pikkujoulut la 4.12. klo 18
Mayor’s Gymin pikkujoulut järjestetään lauantaina 4.12. klo 18-24. Tiedossa huikeat bileet: Pirtua ja Pornoa. Ja tietenkin myös Piparia. Pikkujoulumaksu 5€ sisältää kaiken tämän – ja paljon muuta.
Ei pöllömmät päivät 10.-13.11.2010
Biosignature-demomittauksia Mayor’silla 11.-13.11.2010.
Ajankohdat: torstai ja perjantai 11.-12.11. klo 17-20, lauantai 13.11. klo 12-16.
Lue lisää: Biosignature
Profit Training paikalla perjantaina klo 15-19 tekemässä Inbody 720 mittauksia. Varaa aikasi vastaanotosta: 0408731578 tai tule paikan päälle ilman ajanvarausta.
Ei pöllömmät hierontatarjoukset:
60min lahjakortti 39 € (norm 45€)
5*60 min sarjakortti 175 € (norm. 200€)
10*60 min sarjakortti 340€ (norm 390€)
Tarjoukset voimassa ainoastaan 10.-13.11.2010.
Käytä nyt tilaisuutesi sijoittaa lihashuoltoon. Lahjakortit ja sarjakortit voimassa 12kk. Osta itsellesi tai lahjaksi.
Pauliina Talus seminaari Mayor’s Gymillä sunnuntaina 31.10.2010 klo 15-18
Mayors ry järjestää Pauliina Taluksen seminaariin Mayor’s Gymillä sunnuntaina 31.10. klo 15-18. Tiedossa supermakea semma, jossa sukelletaan syvälle kehonrakennusharjoitteluun. Tule ajoissa paikalle.
| Mukana äärimmäisen hyödyllistä ja UUTTA tietoa erilaisista tekniikoista, ravinnosta, lisäravinteista jne – suoraan USA:sta!Pauliinan opeilla saat uutta potkua treeneihin!
* Oikeat suoritustekniikat. Seminaaripaikat rajattu 20 henkilöön. Seminaarin hinta 30€. Seminaari on tarkoitettu kaikille. HUOM: Treenivaatteet mukaan – jokaiselle osallistujalle tiedossa henkilökohtaista opastusta by Pauliina! |
PERUTTU: IFBB Pro seminaari Mayor’s Gymillä la 13.11.2010
Mayors ry järjestää ensimmäisen IFBB Pro seminaarin yhteistyössä Pakkotoiston kanssa lauantaina 13.11.2010 klo 14.00. Paikkana Mayor’s Gym. IFBB Pro Seminaarin vetäjinä 145 kg Quincy Taylor (http://www.quincytaylor.com/) ja Daniel Hill (http://www.bigdanhill.com/)!
Seminaarin hinta vain 30 euroa. Hinta sisältää 3 tuntisen seminaarin ja mahdollisuuden seurata kundien valokuvausta by Mike Sirén ennen seminaaria. Daniel Hillin upouusi dvd hintaan 20 euroa.
EXLU: Quincy & Daniel tarjoavat myös mahdollisuutta henk. koht. keskusteluihin ja/tai treeniopastukseen. Aihe vapaavalintainen (esim. lisäravinteet). Tämä voidaan toteuttaa myös “pienryhmissä” kaveriporukalla. Hinta 200e/1h.
SEMINAARIIN TODELLA RAJOITETTU MÄÄRÄ PAIKKOJA! ETUKÄTEISMAKSU!
BUUKKAUKSET:
Varaa oma paikkasi HETI lähettämällä sähköpostia info@mayors.fi. Saat paluuviestinä maksuohjeet ja tarkempia tietoja.
Seminaariin pääsee vain ensimmäiset 50 maksanutta henkilöä. (Huom: Mikäli seminaari peruuntuu esim. vetäjien sairastumisen vuoksi, niin seminaarimaksu palautetaan osallistujille).
OHJELMA:
10.00 Valokuvaus
13.00 Tauko
14.00 Seminaari alkaa
17.00 Mahdollisuus One-To-One keskusteluihin (buukattava etukäteen)
HUOM Mayor’s Gym on SULJETTU muulta yleisöltä la 13.11 klo 8.00-20.00. Sisäänpääsy vain maksaneille (henkkarit tarkastetaan ovella).
HUOM: Valokuvaus toteutetaan 1 kerroksessa. Peilien vuoksi yleisö voi seurata valokuvausta 2 krs. venyttelyalueelta tai “parvelta” käsin. Salin jääkaappi ja mikro käytettävissä tapahtuman ajan omille eväille.
Ari ‘Godzilla’ Kokkonen vieraili Mayor’s Gymillä.
Järkälemäisessä kunnossa ollut, tämän vuoden PM 1. & SM 2., Ari ‘Godzilla’ Kokkonen kävi Mayor’s Gymillä 15.10.2010 Pakkotoiston Miken kuvauksissa. Järkyttävän hienoja kuvia (http://www.pakkotoisto.com/copper/thumbnails.php?album=315).
Kuva: Mike Siren
Ronny Rockel tulee Mayor’s Gymille!
Tämä vuoden Mr. Olympiassa kuudenneksi sijoittunut Ronny Rockel tulee Fitness Expoon ja treenaa viikonlopun aikana Mayor’s Gymillä. Järjestämme Ronnyn ja Best Bodyn kanssa erityisen treenisession maanantaina 11.10. klo 16.00-19.30. Tänä aikana Ronny on salilla jakamassa nimmareita, hänen treeniään pääsee seuraamaan jne. Tapahtumaa mainostetaan näkyvästi mm. Fitness Expossa, Facebookissa jne. ja vastaaviin tapahtumiin on aiemmin saapunut satoja ihmisiä. Maanantaille on siis odotettavissa ihmisvilinää! Kaikki Mayor’s Gymin treenaajat ovat tervetulleita – ennakkoilmoittautumisia ei tarvita. Tarkempi aikataulu:
Aikataulu:
16.00 Ronny Rockel jakaa nimmareita Mayor’s Gymin respassa
17.00 Ronny treenaa ja hänen treeniään pääsee seuraamaan
18.30 Ronny jakaa nimmareita Mayor’s Gymin respassa
Valitettavasti Mayor’s Gymillä ei ole klo 1700-1830 välisenä aikana treenimahdollisuutta!
Kuva: Pasi Eriksson
Fitness Expo 9.10-10.10.2010
Teemme Best Bodyn kanssa yhteistyötä Fitness Expossa ja saamme mm. jakaa Mayor’s flyereita heidän ständillään. Tämän lisäksi suunnittelemme myös “parkki-iskua”, jossa flyereita jaetaan kaikkiin Finlandia talon parkissa oleviin autoihin. Mikäli olet kiinnostunut jeesaamaan flyerien jaossa niin ilmoita siitä respaan / maililla info@mayors.fi